Как сжать видео: пошаговые инструкции, как уменьшить видео в размере

4.9 Оценок: 107
Обновлено: Calendar icon 15 января 2026

Видеоролик — самый объемный вид медиафайлов. Всего 10 минут фильма в нормальном качестве занимают 1,5 ГБ места на устройстве. Это может стать проблемой, если на телефоне или ноутбуке нет достаточно большого накопителя. Один из способов ее решения — компрессия. Благодаря этому исходник станет ощутимо легче. Главное, правильно настроить параметры, чтобы избежать заметной потери четкости. В этой статье мы расскажем, как сжать видео, какие существуют кодеки и т. д.

Содержание
Развернуть Arrow icon
Ищете способ, как уменьшить видео в размере?
Воспользуйтесь программой ВидеоМАСТЕР
Скачать программу Windows iconОтлично работает на Windows 11, 10, 8, 7

Почему возникает
необходимость сжать видео

Вот основные причины:

  • Отправка клипа по электронной почте или через соцсети. Большинство почтовых сервисов и популярных мессенджеров имеют строгие лимиты на размер пересылаемой информации. Без обработки даже короткий видеоролик в высоком разрешении может превысить допустимый порог и просто не отправиться адресату. В результате на экране возникнет уведомление об ошибке при загрузке клипа.
  • Нужно сделать меньше по размеру, чтобы архивировать исходники. Видеофайлы в исходном качестве (особенно в lossless-форматах) занимают гигабайты памяти. Сжатие до минимального размера позволяет оптимизировать хранение и сэкономить пространство как на жестком диске, так и в облачных сервисах, где место часто ограничено.
  • Публикация контента на видеохостингах. Rutube, ВК и другие платформы позволяют загружать большие медиафайлы. Однако если ролик предварительно сжать, то вы сможете ускорить этот процесс в разы.
  • Размещение на сайте. Каждому вебмастеру нужен инструмент для сжатия видео. Он позволяет понизить вес клипа, что важно при публикации контента на своем ресурсе. Если этого не сделать, ролики будут долго загружаться. Из-за этого страдают SEO-показатели, особенно процент отказов, поскольку пользователи не станут ждать, пока страница отобразится в браузере.
Благодаря компрессорам можно сократить исходный вес фильма на 50% и даже 70%. Главное — при обработке учитывать свои цели, чтобы найти идеальный баланс между четкостью картинки и объемом.

Что такое «сжатие без потери качества»
и как это работает

Lossless compression — это специальный метод обработки данных, который позволяет уменьшить объем исходника без удаления какой-либо информации. В отличие от более распространенного сжатия с потерями, он не жертвует деталями изображения или звука.

Технология работает по принципу поиска и «упаковки» повторяющихся данных. Представьте себе кадр, где есть большое чистое синее небо. Вместо того чтобы запоминать цвет каждого отдельного пикселя (например, голубой), алгоритм может записать инструкцию: «закрасить область X цветом Y». Это сокращает объем данных, но при полном восстановлении исходной картинки.

Ключевые механизмы:

  1. Пространственное сжатие (внутри кадра). Алгоритмы находят повторяющиеся паттерны в кадре.
  2. Временная компрессия (между кадрами). Вместо сохранения каждого полного изображения, система запоминает только изменения, произошедшие между предыдущим и следующим кадром.

При распаковке клип восстанавливается до исходного состояния, что критически важно для профессиональных задач. Это нужно:

  • кинематографистам и монтажерам для последующей обработки контента в профессиональных редакторах;
  • архивариусам и реставраторам для сохранения цифровых копий в исходном виде.

Lossless-сжатие с помощью VP9 и других кодеков позволяет сделать фильм менее тяжелым для отправки по Сети или записи на устройство. При этом пользователь сохранит фильм в хорошем качестве, а при желании сможет восстановить первоначальные данные.

Следует отметить, что данный способ компрессии не идеален, так как уменьшить размер видео на компьютере на 50% и более не получится. Если вам нужно сильно пережать клип, то лучше использовать lossy-кодеки, включая H.265. Они в 10–20 раз эффективнее, а при правильных настройках не ухудшают четкость фильма.

Потеря качества vs минимальная потеря качества

Практически все популярные форматы используют сжатие с потерями (lossy compression). Их задача — максимально уменьшить объем, удалив из видеопотока информацию, которая наименее заметна для человеческого глаза. Например, незначительные изменения цвета в соседних пикселях или избыточные детали в быстро сменяющихся кадрах.

Таким образом, некоторые данные безвозвратно удаляются. Однако при грамотной настройке параметров эти потери визуально практически неразличимы.

Роль видеокодеков: H.264, H.265 (HEVC) и AV1

Кодек играет ключевую роль при распаковке и компрессии. Его задача — облегчить исходник для более удобного и быстрого хранения и передачи. Сейчас чаще всего используются три кодека:

  • AVC. Долгое время был универсальным стандартом. Обеспечивает отличное качество при умеренном размере фильма и поддерживается абсолютно всеми устройствами и платформами.
  • HEVC. Более современный алгоритм. Способен сократить размер исходника примерно вдвое по сравнению с H.264 при том же визуальном качестве. Однако требует больше вычислительной мощности для обработки и может иметь ограничения по поддержке на старых устройствах.
  • AV1. Новейший открытый и бесплатный кодек, разрабатываемый альянсом AOMedia. Обладает еще большей эффективностью сжатия, чем HEVC. Набирает поддержку в браузерах и на стриминговых платформах.
При выборе кодека и формата обязательно учитывайте совместимость с плеером или онлайн-платформой. Если вы не уверены, какое решение подойдет, стоит применять расширение MP4 и кодек H.264.

Ключевые параметры, влияющие на размер и качество

Чтобы разобраться, как ужать видео правильно с сохранением максимальной четкости изображения, стоит изучить три главных параметра каждого ролика.

Битрейт

Это самый важный параметр, определяющий объем данных, выделяемых на кодирование одной секунды ролика. Измеряется в Мбит/с. Чем битрейт выше, тем больше деталей сохраняется и тем больше итоговый файл. При снижении параметра четкость фильма постепенно ухудшается: появляются артефакты, «размытие» в динамичных сценах и другие дефекты.

Стоит добавить, что ухудшение изображения особенно заметно при просмотре кино на широкоформатном экране. Если вы планируете смотреть видеофайл на телефоне, можно сильно урезать, не беспокоясь о снижении детализации изображения. Дефекты станут практически незаметными.

Разрешение и частота кадров (FPS)

Первый параметр задает количество пикселей в кадре (к примеру, 1920x1080, 3840x2160). Уменьшение разрешения (например, с 4K до Full HD) — один из самых эффективных способов снизить объем. Вы сможете быстро сократить вес и при этом точно не получите визуальные или звуковые дефекты из-за пережатия. Однако при просмотре на большом экране картинка лишится деталей. Вы увидите так называемое «мыло» в кадре, которое особенно будет заметно в экшен-сценах.

Частота кадров влияет на плавность движения. Снижение FPS, особенно с высоких значений, также дает значительную экономию размера. Если исходник — это не фильм в жанре экшен, можно снизить частоту до минимальных 24 кадров в секунду.

Контейнеры (MP4, MOV, MKV)

Это «оболочки», которые хранят в себе закодированные видеоданные, аудиодорожки, субтитры и метаинформацию. Самый универсальный и рекомендуемый для широкого распространения контейнер — МП4. Форматы MOV (Apple), AVI или MKV могут различаться по ряду особенностей, но размер в основном зависит от настроек кодека, а не от типа контейнера. При выборе формата отталкивайтесь от программ, которые будут использоваться для просмотра и редактирования файла.

Лучшие инструменты для сжатия
видео на компьютере

Если вы ищете простые способы, как уменьшить видеофайл для отправки, стоит попробовать несколько программ. Мы рекомендуем использовать именно десктопные приложения. Они работают быстрее онлайн-сервисов и имеют больше функций. Например, вы сможете не только изменить вес медиа в МБ, но и обрезать дорожку, выбрать другой формат, отрегулировать FPS и т. д.

ВидеоМАСТЕР

Нужно быстро сжать фильм, чтобы меньше весил? Обратите внимание на эту программу для Windows. ВидеоМАСТЕР позволяет не только уменьшать объем, но и выполнять простой монтаж, добавлять эффекты и надписи. Его ключевое достоинство — библиотека готовых профилей для популярных сайтов и устройств. Это делает процесс конвертации удобным и быстрым для пользователя без специальных знаний. Например, вы можете подготовить фильм в 480р, 720р, 1080р к публикации на YouTube в пару кликов.

Как сжать видео на компьютере:

  1. Установите программу на ПК.
    Скачать программу Windows iconОтлично работает на Windows 11, 10, 8, 7
  2. Нажмите на «Добавить» и импортируйте исходный видеофайл из «Проводника».
    Интерфейс ВидеоМАСТЕР
  3. Выберите формат, в котором хотите сохранить видеофайл. Если нажмете на «Параметры», то получите доступ к расширенным настройкам, в том числе битрейта, FPS.
    выбор формата
  4. Выберите папку для сохранения клипов. По умолчанию приложение экспортирует файлы в системный раздел на диске С.
    выбор папки для экспорта
  5. Нажмите на «Конвертировать». Также можно сразу записать DVD или загрузить видео на сайт.
    конвертация видео

Чтобы лучше разобраться в функционале ВидеоМАСТЕРа, рекомендуем изучить короткий видеоурок. В нем подробно рассмотрены особенности приложения.

HandBrake

Интерфейс HandBrake

HandBrake — это мощный инструмент для конвертирования медиафайлов, который распространяется по бесплатной лицензии GNU General Public License Version 2. Вы можете использовать видеоконвертер в личных и рабочих целях без ограничений. Софт имеет открытый исходный код и поддерживает сторонние плагины, поэтому есть возможность расширять базовый функционал утилиты.

Как уменьшить размер файла видео:

  1. Перетащите исходник в окно программы.
  2. Выберите формат WebM, MP4 или MKV.
  3. Откройте вкладку «Видео» и настройте выходные данные. Разработчики предусмотрели выбор видеокодировщика, битрейта, цветового диапазона, разрешения и т. д.
  4. Укажите действие после завершения компрессии: выключение ПК, спящий режим, гибернация, блокировка системы, закрытие программы. По умолчанию стоит опция «Ничего не делать».
  5. Нажмите на «Начать кодирование».

VLC

VLC Player

Популярный видеоплеер, который позволяет просматривать практически любые файлы, включая гифки и фотографии. Он также имеет несколько вспомогательных функций, среди которых есть компрессор и конвертер. Стоит добавить, что для использования VLC не потребуется покупать лицензию или подписку.

Инструкция, как сжимать видео без потери качества:

  1. Откройте программу и разверните меню «Медиа».
  2. Нажмите на строку «Конвертировать/сохранить».
  3. Импортируйте фильм. Отметим, что можно загрузить несколько объектов и сжать до определенного размера в пакетном режиме.
  4. Выберите расширение.
  5. Нажмите на кнопку с гаечным ключом и откройте страницу «Видеокодек». Здесь нужно установить кодек, качество, частоту смены кадров.
  6. Укажите масштаб (от 0,25 до 2). После этого VLC сам определит оптимальные характеристики.
  7. Добавьте фильтры (опционально). В приложении есть целая коллекция эффектов, включая AMD VQ Enhancer, Bleeding benchmark filter, Sharpen Video и т. д.
  8. Нажмите на клавишу «Начать».

FFmpeg

FFmpeg

Управление этой программой осуществляется не через кнопки графического интерфейса, а путем ввода текстовых команд в командную строку. Это предоставляет максимальную степень контроля над процессом сжатия: можно тонко настраивать битрейт, применять сложные фильтры (стабилизация, обрезка, цветокоррекция, наложение), работать с отдельными аудиодорожками и субтитрами, программировать пакетную обработку тысяч файлов.

Инструкция:

  1. Откройте командную строку и введите C:\Program Files\ffmpeg\bin\ffmpeg.exe для запуска утилиты.
  2. Напишите запрос ffmpeg -i input.mov -c:v libx264 -pix_fmt yuv420p -crf 28 -vf scale=1280:720 output.mp4. Первый элемент — это название с расширением, второй — кодека сжатия, третий — оптимальный формат пикселей, четвертый — качество (оно может быть от 0 до 51, чем выше значение, тем четче картинка), пятый — разрешение, шестой — название выходного медиа.
  3. Нажмите на Enter.

Как сжать видео онлайн

Если нужно оперативно поменять формат и размер фильма, стоит использовать интернет-сервисы. Они имеют меньше инструментов, чем десктопные аналоги, но зато работают прямо в браузере.

Video Compressor

Video Compressor

Это минималистичный браузерный инструмент для мгновенного сжатия видеороликов. Его преимущество — простота. Чтобы разобраться в сервисе, вам потребуется потратить не более минуты. При этом платформа доступна бесплатно и без регистрации нового аккаунта.

Как уменьшить битрейт видео:

  1. Загрузите фильм.
  2. Выберите метод: File Size, Quality, Resolution. В первом случае нужно указать желаемый результат (например, 50% от текущего веса). Сервис постарается максимально приблизиться к заданному значению, но это получается не всегда.
  3. Кликните на «Сжать видео».

Clideo

Интерфейс Clideo

Облачный сервис для комплексной обработки, который предлагает широкий набор инструментов для редактирования, конвертации и создания видеоконтента прямо в браузере без установки программ. Он распространяется по модели Freemium, т. е. условно-бесплатно. Вы можете работать с компрессором, не потратив ни рубля, но максимальный вес ограничен 500 МБ.

Инструкция:

  1. Отправьте исходник.
  2. Выберите профиль компрессии: «Базовое», «Сильное», «Супер». Последний доступен только после оплаты подписки Pro. После этого на экране отобразится ожидаемый размер выходного ролика.
  3. Кликните по блоку «Сжать».

Online Convert

сервис Online Convert

Это универсальный онлайн-конвертер, который позволяет преобразовывать видеозапить, аудио, изображения, документы, архивы и электронные книги. Он также предлагает ряд дополнительных полезных инструментов, в том числе для компрессии медиафайлов.

Как сжать размер видео:

  1. Нажмите на зеленый блок и выберите клип. Вы также можете импортировать исходник из Google Drive, OneDrive или Dropbox.
  2. Установите размер в МБ.
  3. Отрегулируйте битрейт.
  4. Нажмите на Start.

Как сжать видео на телефоне

Сжать видеофайлы можно с помощью приложений на смартфоне. Кратко рассмотрим, как их использовать.

Для iOS

видеокомпрессор для iPhone

Для iPhone и iPad создан стандартный видеокомпрессор с базовым функционалом. Он не предлагает большого количества возможностей, но зато эффективно сжимает медиафайлы. Приложение имеет много настроек, благодаря этому пользователь способен тонко отрегулировать качество выходного клипа. Также оно позволяет быстро очищать галерею от лишних данных.

Пошаговая инструкция:

  1. Выберите медиа из библиотеки.
  2. Укажите битрейт в процентах от исходного и FPS. Если активируете Advanced Mode, то сможете также выбрать Output Format, настроить Bitrate в kbps, разрешение и т. д.
  3. Кликните по кнопке Compress.

Для Android

как сжать видео на Android

Пользователи смартфонов с Андроид могут скачать аналог предыдущей программы. Данный компрессор отличается только по наличию пресетов. К примеру, есть профиль сжатия для Gmail, Yahoo, Outlook и других известных сервисов. Стоит отметить, что интерфейс утилиты не переведен на русский язык.

Инструкция по использованию:

  1. Загрузите исходник из галереи.
  2. Выберите способ обработки: Quick Compress, Size, Resolution. В первом случае потребуется также установить уровень качества: Low, Medium, High.
  3. Нажмите на Save.

Встроенные инструменты разных ОС

Операционные системы обычно имеют собственные инструменты. Рассмотрим доступные варианты.

Windows 10,11

Clipchamp

Clipchamp — официальный видеоредактор от Майкрософт для Виндовс, который предустанавливается вместе с системой. Он позволяет комплексно обрабатывать файлы. Здесь можно выполнять базовый монтаж: обрезку, склейку, наложение музыки и текста, добавление фильтров и переходов, а также использовать ИИ для озвучки, подавления шума и т. п. Основные функции доступны бесплатно, а для разблокировки всех инструментов необходима подписка Microsoft 365.

Как сжать видео на ПК:

  1. Запустите ПО и нажмите «Создать новое видео». Загрузите клип и перетащите его на таймлайн.
  2. Обрежьте лишние фрагменты, чтобы они не влияли на итоговый размер.
  3. Кликните по «Экспортировать». Установите разрешение и другие характеристики.
  4. Опять щелкните по кнопке «Экспортировать».

macOS

QuickTime Player

QuickTime Player — стандартный мультимедийный плеер от Apple, созданный для воспроизведения, записи и простого монтажа медиа. Следует добавить, что программа решает задачу по сжатию лишь на минимальном уровне. Вы можете корректировать только разрешение, поэтому утилиту рекомендуется использовать лишь при отсутствии доступных аналогов.

Инструкция:

  1. Запустите плеер.
  2. Откройте File, чтобы импортировать исходник.
  3. Снова откройте основное меню и выберите Export as.
  4. Укажите разрешение вывода.
  5. Назовите файл как угодно и кликните «Сохранить».

iOS

редактор iMovie

Для монтажа роликов на айфоне есть бесплатный iMovie. Это базовый редактор от Apple, который позволяет в несколько кликов создавать интересные ролики за счет инструмента «Волшебный фильм», монтировать клипы и сжимать большие медиафайлы.

Инструкция:

  1. Кликните Start new project и добавьте медиа.
  2. Смонтируйте клип (опционально).
  3. Кликните Done в левом верхнем углу.
  4. Выберите Share (квадрат со стрелкой).
  5. Укажите разрешение в меню Settings.
  6. Сохраните новый ролик.

Android

редактор для Android

«Галерея» — стандартный инструмент для просмотра, организации и базового редактирования фотографий и видеозаписей. Важно понимать, что на разных телефонах оно может выглядеть и называться по-разному (например, «Google Фото» на чистых Android или фирменное приложение у Samsung, Xiaomi и др.), функционал тоже может отличаться. Решить задачу тут можно через функцию обрезки. Также на некоторых смартфонах может быть доступно изменение разрешения.

Инструкция:

  1. Откройте исходник.
  2. Нажмите на «Изменить».
  3. Выберите «Обрезка». Удалите ненужные фрагменты.
  4. Сохраните клип на смартфоне.

Рекомендации по сжатию
для популярных платформ

Если вы планируете опубликовать свой ролик в соцсетях или отправить через мессенджер, важно правильно подготовить его. У каждой онлайн-площадки есть свои требования, которые следует учитывать.

YouTube/Vimeo

Видеохостинги принимают материал только в высоком разрешении и сами проводят многократное перекодирование. Пользователь должен предоставить им исходник максимального качества. Рекомендации:

  • Кодеки. H.264 (наиболее стабильный) или H.265/HEVC (для HDR или 8K+). AV1 также поддерживается, но для загрузки используется реже.
  • Битрейт. Для 1080p — 8–12 Мбит/с, а для 4K (2160p) — 35–45.

TikTok/Instagram* Reels

Видеозаписи для данных платформ должно соответствовать следующим требованиям:

  • Оптимальные пропорции. Подойдет вариант 9:16 (например, 1080x1920 пикселей). Это стандарт для размещения контента на площадке.
  • Минимальный битрейт. Для роликов в 1080p приемлемым считается от 5 до 8 мегабит в секунду. Слишком высокое значение может быть избыточным, так как платформы все равно сжимают контент.

*Instagram — принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской организацией в РФ.

Telegram

Этот мессенджер достаточно лоялен к крупным файлам. Однако все же рекомендуется оптимизировать медиа, чтобы у получателя не возникли проблемы при просмотре. Для ролика длиной до минуты можно использовать параметры, близкие к соцсетям: разрешение до 1080p, битрейт 3–6 Мбит/с.

Для отправки по электронной почте

У большей части сервисов (Gmail, Яндекс Почта, Outlook) есть лимит для вложений — 25 МБ. Некоторые корпоративные серверы могут допускать только 10 МБ. Как уложиться в установленные рамки:

  • Сократите длительность фильма.
  • Уменьшите разрешение до 720p (1280x720) или даже 480p (854x480).
  • Выберите битрейт в диапазоне 1–2 Мбит/с.
  • Сократите FPS до 24–25 кадров.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли сжать клип в 10 раз без видимой потери качества?

Существенная компрессия всегда влечет за собой потерю детализации. Чтобы избежать артефактов, рекомендуется урезать вес исходника не более чем на 50%.

Какой формат/кодек обеспечивает наименьший размер файла при наилучшем качестве?

Наиболее эффективными считаются актуальные алгоритмы H.265 и AV1. Они обеспечивают наилучшее соотношение четкости к занимаемому месту на диске или SSD.

Как проверить битрейт и другие параметры уже сжатого видео?

Используйте медиаплееры с функцией анализа (например, в VLC откройте меню «Инструменты» → «Информация о кодеке») или специальные утилиты, такие как MediaInfo, которая отображает исчерпывающие технические сведения: кодек, битрейт, масштаб, FPS и т. д.

Можно ли сжать медиа с помощью архивации?

Да, но это бессмысленно. Архиваторы ZIP, RAR уменьшают вес всего на 1–2%, но зато создают сложности с воспроизведением.


Заключение

Ролики занимают много места, из-за чего их сложно отправлять по email и через соцсети. Если вы хотите поделиться своими видеофайлами или любимыми фильмами, используйте компрессоры. Лучшее решение — ВидеоМАСТЕР. С его помощью вы сможете точно отрегулировать качество, чтобы добиться максимального сжатия без возникновения графических артефактов.

Комментарии (0)
Прокомментируйте первым!
Введено символов: 0 из 1000
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
Telegram VK Dzen Rutube